Sauvegardes et mise à jour d'un site web

Bonjour à tous,

J'ai plusieurs questions auxquelles je ne trouve pas de réponse et OVH étant injoignable, je me tourne vers vous.

Je souhaite sauvegarder mon site. J'ai Jetpack, mais je ne sais pas où trouver les identifiants serveur requis (credential type, server address, port number, wordpress installation path, server username, server password). Sauriez-vous me renseigner ?

J'ai également voulu utiliser Filezilla, mais le logiciel me dit que la connexion sera en clair parce que le serveur est non sécurisé (n'accepte pas FTP sur TLS). Comment changer cela ?

Je souhaite notamment faire ces sauvegardes avant de mettre à jour ma version PHP. Mais avant cela, j'aimerais vérifier que mon thème est compatible avec la dernière version PHP. Savez-vous où je pourrais trouver ces informations ?

Merci par avance pour votre aide et bonne journée !

Coline